Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

C'est une pratique accompagnée qui permet d'accéder à un réservoir de ressources non conscientes de chaque individu. L'objectif du praticien est d'augmenter le pouvoir qu'une personne peut avoir sur elle-même.
Le praticien devient un accompagnateur dans le processus de découverte de ces ressources grâce à des techniques et un langage qui créent un état hypnotique qui favorise des évolutions psychologiques souhaitées.

Développée par le célèbre psychiatre et psychologue américain, Milton Erickson, l'hypnose Ericksonienne est une forme particulière d'hypnose. Elle utilise la suggestion mentale d'images rassurantes grâce à l'usage d'un vocabulaire symbolique.
Tout simplement le praticien parle au patient, dont l'attention est focalisée sur un stimulus, par exemple une image mentale d'un paysage ou d'une scène inspirante, et il le dirige vers un état de conscience modifiée pour réinitialiser en quelque sorte le mental subconscient.
Et plus naturellement, c'est comme si une personne était plongée dans la lecture d'un livre ou la contemplation d'une œuvre d'art, ou encore transportée par une musique; son attention au monde se trouve alors décalée, modifiée. La personne est à la fois ailleurs et plus présente que jamais pour se connecter à un espace intérieur de ressources.